תרגילי גמישות לרגליים - מתיחות + תרגילים לשיפור הגמישות | אימון גמישות גל - מאמן כושר galhfit 20:13 5 years ago 69 292 Далее Скачать
לפתח גמישות/ אימון כושר וגמישות ביתי מלא/ שיפור הגמישות Alisa Sport Israel אליסיה לוקין 16:38 4 years ago 16 406 Далее Скачать
תרגילי פיזיותרפיה לכתף: 10 תרגילים לשיפור הגמישות של הכתפיים החוליה החזקה 14:02 2 years ago 30 618 Далее Скачать
אימון גמישות - תרגילי גמישות / מתיחות (איך לעשות שפגט) גל - מאמן כושר galhfit 34:10 4 years ago 67 862 Далее Скачать
תרגילים לשיפור היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה נכונה") גל - מאמן כושר galhfit 10:28 3 years ago 123 468 Далее Скачать
שפגט אחד התרגילים הקשים והמרשימים שקיימים בעולם הגמישות…🤙🏻 #stretchmetlv StretchMe 0:30 1 year ago 4 355 Далее Скачать
שיפור הגמישות והתנועה למבוגרים I תרגילים לכתפיים דניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא 6:53 4 years ago 891 Далее Скачать
תרגילי גמישות - 3 תרגילים לשיפור גמישות הרגליים דניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא 2:13 1 year ago 808 Далее Скачать
יוגה לגמישות הרגליים | שיעור מתיחות לרגליים | הכנה לשפגט Mor Movement - מור גפן 12:43 3 years ago 27 375 Далее Скачать
אימון גמישות לכל הגוף / שיעור מתיחות וגמישות (גם למתחילים) גל - מאמן כושר galhfit 36:04 2 years ago 22 505 Далее Скачать
גב זקוף בקלות : 4 תרגילים לשיפור היציבה פיזיוגרופ המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום 6:23 4 years ago 68 623 Далее Скачать
סודות הגמישות התעמלות אומנותית 5 תרגילים למתקדמים / מתיחות שפגט וגב Alisa Sport Israel אליסיה לוקין 12:50 3 years ago 15 165 Далее Скачать
